Principal Analize

Nutriție adecvată pentru eczeme pe mâinile adulților

Nutriția corectă este una dintre căile principale de tratare a multor boli. O dietă sănătoasă este importantă nu numai pentru încălcările tractului gastro-intestinal, ci și pentru bolile de piele. Astfel, o dieta pentru eczeme la adulti si copii poate reduce frecventa exacerbarilor si reduce intensitatea simptomelor. Dar, înainte de a afla cum să mănânci cu erupții pe piele, trebuie să aflați ce este dermatoza și la ce tipuri este împărțită.

Etiologie, simptome și tipuri

Boala apare atunci când inflamația pielii. Se caracterizează prin apariția unei erupții cutanate și a unei erupții pe diferite părți ale corpului, care este însoțită de mâncărime, arsuri. Boala are un curs acut sau cronic cu recidive frecvente.

Deoarece eczema este considerată a fi idiopatică, adevărata cauză a apariției acesteia este dificil de identificat. Dar există un număr de factori provocatori:

  • exogene (efectele adverse ale temperaturii, alergeni, radiații ultraviolete, leziuni);
  • endogene (disfuncții ale rinichilor, organelor din tractul digestiv, boli neuroendocrine, ereditate, nevroze);


Tulburările imunologice, deficiențele de vitamine și de acizi grași, invaziile helmintice, inflamația vezicii biliare și a pancreasului conduc la dezvoltarea dermatozelor. Pentru a ști ce fel de nutriție pentru eczeme va fi corect, este inițial important să se diagnosticheze cu precizie boala. Pentru aceasta ar trebui să se acorde atenție simptomelor sale caracteristice:

  • roșeața pielii din zona afectată;
  • apariția pe piele a papulelor (noduli roz) și a veziculelor (cavități cu substanțe seroase);
  • chelie a zonelor afectate
  • pustule (acnee purulenta);
  • eroziune;
  • apariția crustelor uscate în zonele de epiteliu distrus.

Dieta hipoalergenică pentru eczeme este selectată pe baza tipului de boală:

  1. Adevărat. Erupția cutanată afectează fața și membrele. Adesea însoțit de frisoane.
  2. Microbian. Apare în zonele afectate (răni, zgârieturi, fistule, ulcere). Se caracterizează prin apariția pe epidermă a formațiunilor rotunjite sau mari, care au fost acoperite cu cruste gri, galbene sau verzi.
  3. Micotică. Se dezvoltă ca o manifestare alergică a unei infecții fungice.
  4. Seboreica. Ea afectează pielea, unde există multe glande sebacee (față, axe, cap, urechi, lame de umăr). Se caracterizează prin apariția de pete galbene sau roz, de culoare verde, și erupții nodulare.
  5. Cheilita eczematoasă. Se caracterizează printr-o erupție pe buze.
  6. Dishidrotic și tilotic. Dermatoza afectează talpa și palmele.
  7. Professional. Este diagnosticat în cazul persoanelor care lucrează în industrii periculoase.
  8. Sycosiform. Se dezvoltă cu sicoză, complicată de eczematizare.
  9. Varicoase. Complexul de simptome varicoase a picioarelor conduce la apariția bolii.
  10. Cană de pigment eczemă și sfârcuri la femei.

Oricare dintre aceste tipuri de viol necesită un tratament complex, o componentă importantă a căruia este hrănirea hipoalergenică. Dieta pentru eczeme implică respingerea unui număr de produse și îmbogățirea dietei cu alimente, ameliorează inflamația, accelerează regenerarea pielii și saturează organismul cu substanțe utile.

Produse utile și dăunătoare pentru eczeme

Pentru a obține o recuperare rapidă, fiecare persoană care suferă de erupții cutanate ar trebui să știe ce să mănânce și ce să renunțe. Din meniul pentru eczeme ar trebui să excludem unele fructe și fructe de padure - banane, căpșuni, zmeură, citrice. Sub interdicție sunt ouăle, în special proteinele și alimentele roșii. De asemenea, din produse de patiserie dulci și coapte trebuie abandonate.

Restul produselor interzise pentru eczeme:

  • ceai negru cu aditivi și cafea;
  • carne afumată;
  • sare;
  • lapte integral;
  • conservare;
  • condimente;
  • produse semifinite;
  • grăsimi animale;
  • fructe de mare;
  • cartofi;
  • porumb.

Ce nu se poate mânca cu eczeme, care se desfășoară într-o formă acută? Încă interzise sunt produsele care conțin coloranți și conservanți (sifon dulce, înghețată, iaurt, dulciuri de jeleu). Este posibil să beți alcool? Cu orice boli ale pielii, alcoolul este contraindicat.

Dermatologii susțin că eczema și alcoolul nu sunt compatibile deoarece rănesc organismul și contribuie la apariția unor noi erupții cutanate.

Dieta pentru eczeme pe mâini și picioare se bazează pe utilizarea următoarelor produse alimentare și băuturi:

  • un pește sălbatic;
  • cereale;
  • apă minerală;
  • carne macră;
  • mazăre;
  • brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, chefir și iaurt;
  • verdeață;
  • varză;
  • legume;
  • fructe și boabe acru, cu excepția roșu.

Oferă o dietă

Proteina-leguma dieta pentru probleme de piele ajută la prevenirea recurenței bolii și reduce intensitatea simptomelor sale. Pentru o recuperare rapidă pe zi, pacientul ar trebui să consume 200 g de carbohidrați, 130 g de proteine ​​și grăsimi.

Pentru eczeme pe picioare și brațe, o dietă hipoalergenică trebuie menținută timp de 4 până la 7 săptămâni. În această perioadă, starea normală a pielii va fi restabilită. Mai mult decât atât, este important să părăsim regimul treptat, pentru a nu provoca un al doilea atac. Ulterior, trebuie să mâncați alimente mai puțin interzise, ​​consumând doar câte un produs dăunător la fiecare trei zile.

Dieta pentru eczema microbiană se bazează pe utilizarea produselor lactate și vegetale. Sunt interzise produsele descrise mai sus. Dar în timpul remisiei, pacientului i se permite să mănânce legume roșii, nuci, porumb și usturoi.

Cei care au eczemă microbiană, dieta vă permite să mâncați chifteluțe de pește, brânză, fierte în apă, bulion de legume și produse lactate. Este important să se respecte echilibrul apă-sare. Pentru a face acest lucru, se recomandă să beți zilnic până la 2 litri de apă minerală fără gaz.

Dieta pentru eczemă plângătoare trebuie să fie vegetariană cel puțin pentru perioada de exacerbare. Atunci când boala se retrage, este permisă adăugarea unor alimente proteice în dietă. Pentru persoanele cu această formă de dermatoză, porii vor fi folositori, legumele sunt diverse, cu excepția cartofilor și fructelor. Este de dorit să refuzați fructele de mare, înlocuindu-le cu pești de râu, aburit.

Dieta pentru eczemele mâinilor se bazează pe consumul limitat de carbohidrați și efectuarea zilelor de repaus pe lapte și legume. Sarea trebuie eliminată din dietă și băuturi, alimente care irită rinichii, ficatul și alimentele care stimulează NS trebuie evitate. Sub interdicția absolută este alimentul care provoacă balonare (legume, varză, sifon).

De asemenea, o dietă pentru eczemele mâinilor implică o dietă fracționată (de 6 ori pe zi).

Dermatologii permit pacienților cu erupții pe membrele superioare să mănânce:

  • cereale și paste făinoase;
  • ouă, dar nu mai mult de o zi pe zi;
  • pâine albă cu tărâțe;
  • legume;
  • carne slabă și pește;
  • fructe;
  • produse lactate fermentate.

Când eczema la copii respectă toate recomandările de mai sus. Dar pentru ca organismul în creștere să poată face față mai bine alergenilor, are nevoie de o sursă suplimentară de vitamină C. Pediatrii recomandă să-i dai copilului acid ascorbic în cantitate de 0,1 g de 2-3 ori pe zi.

Meniul aproximativ și rețetele utile pentru eczemă

Mulți pacienți, atunci când prescriu o dieta plâns, presupunând că vor trebui să mănânce același tip de hrană pentru o lungă perioadă de timp. Dar numărul de produse permise vă permite să preparați mâncăruri noi și gustoase în fiecare zi. Acest lucru confirmă dieta pentru eczeme, meniul este destul de divers:

  1. Primul mic dejun - grâu, hrișcă, terci de orez, pâine și unt, masă caș, piure de cartofi, pește fiert, ceai fără zahăr și lapte.
  2. Prânz - fructe de padure și fructe, jeleu, iaurt natural, brânză cu conținut scăzut de grăsimi.
  3. Prânz - carne fiartă, supă de legume, găluște de aburi, supă de smântână, terci de ovăz, fidea cu lapte, clătite, jeleu, compot, ceai din plante.
  4. Timp de ceai - sucuri, iaurt natural sau ryazhenka, salată de legume, brânză cu conținut scăzut de grăsimi.
  5. Cina - caserola cu brânză de vaci și grâu, tocană, ceai.
  6. Timp de dormit - chefir sau iaurt.

Există o mulțime de rețete pentru a reduce numărul de leziuni pe față și în membre, precum și prelungirea perioadei de remisiune. Deci, cu eczemă, puteți mânca fructe sănătoase și fructe de pădure. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un iaurt bananic, fără grăsimi fără conservanți (1 cană), mere verzi (300 g), puțin nucșoară și scorțișoară, afine (100 g). Fructele sunt curățate și măcinate într-un mixer împreună cu fructe de padure, condimente și produse lactate fermentate. Amestecul este turnat în castron, răcit și servit la masă.

Cea de-a doua reteta este preparata pe baza de branza de vaci (150 g) si de legume (2-3 castraveti). Aveți încă nevoie de verde și de usturoi. Brânza este bătută într-un blender, împreună cu sorrel, țelină, mărar și patrunjel. De ce, în gros, se adaugă castraveți feliate și usturoi tocat. Când masa devine cremoasă, se toarnă 200 ml de suc de roșii. Toate puțin sărate și plasate în vase.

În plus față de băuturile groase ușoare, cu eczeme, puteți să vă pregătiți mesele pline de inimă. Cartile de bucate si site-urile ofera o multime de retete delicioase de dieta. Poate fi borscht slab cu fasole, supa de legume, curcan coapta cu afine, varza tocata cu stafide si mere, chifteluri de iepure cu rozmarin sau caserola de cascaval cu piersici si nuci.

Eczema dieta si nutritie

Eczema, ca și alte boli de piele cauzate de schimbările imune de etiologie genetică, poate transforma viața unei persoane într-un chin sever și prelungit. Există exacerbări atunci când pacientul este acoperit de la cap până în picioare, cu o erupție cutanată senzațională, se formează pe piele fisuri profunde, sângerare și ulcere, iar îmbrăcămintea se lipeste de uscarea crustelor. Acest articol va examina problema modului in care nutritia unui pacient cu eczeme afecteaza cursul bolii. Și este posibil ca nivelul leziunii eczematoase să se situeze treptat, făcând schimbări serioase în dietă.

Eczeme Tratamentul Dificultăți

De ce atât de mulți oameni suferă de leziuni eczematoase? O întrebare, răspunsul la care conține mai multe puncte:

  1. După cum arată practica și judecând prin dialogurile pacienților din forurile specializate, în Federația Rusă nivelul medicamentelor nu este încă capabil să ofere un program de tratament cu adevărat de înaltă calitate pentru leziuni eczematoase. Și clinicile globale avansate nu au decis încă până la sfârșitul acestei probleme. Situația este agravată nu numai de complexitatea modificărilor biochimice care apar la nivel celular, ci și de diversitatea lor. Scenariile de dezvoltare a eczemei ​​sunt multe. Eczema este strâns asociată cu două fenomene puțin studiate - reacții alergice și autoimune. Alergia, adică un răspuns imun atipic la un anumit tip de agent chimic sau fizic poate declanșa formarea de autoanticorpi. În schimb, bolile autoimune pot face pacientul mai alergic. Problema principală este că medicamentul nu este capabil să ofere un răspuns exact, deoarece există răspunsuri imune anormale. Sunt complet dependente de genotip? Sau apar sub influența factorilor exogeni?
  2. Consecința primului punct a fost că dermatologii prescriu tratament, care vizează eliminarea simptomelor. În ceea ce privește motivele, medicii de aici oferă doar recomandări generale privind schimbările în obiceiurile zilnice. Întrucât adaptarea stilului de viață este un program exclusiv individual. Și pacienții devin repede convinși de acest lucru, dezvăluind adesea ineficiența urmăririi unui regim terapeutic general. Printre metodele de tratament non-drog, în primul rând, majoritatea dermatologilor fac o dietă ca cel mai puternic agent, acționând în mod regulat pe corp. Într-adevăr, nutriția este un set mare de compuși chimici diferiți care intră în mod regulat în corpul nostru, schimbând biochimia și activitatea organelor interne. Mai întâi de toate, tractul digestiv. Se crede că funcționarea organelor digestive este cel mai puternic asociată cu starea dermei. Există două probleme aici - fiecare pacient trebuie să aleagă o dietă pentru el însuși și că nu întotdeauna îi ajută.
  3. Un alt punct - tipurile de eczeme, care emit aproximativ 10. Dar, de fapt, toate tipurile de eczeme, de asemenea, se aruncă în jos la trei fenomene: alergie, procese autoimune, genetică. Chiar și terapia medicamentoasă, anti-simptomatică este similară. În consecință, acest lucru este valabil și pentru o dietă similară din dietă.

Eczema dieta

Ar trebui să începem cu analiza celei mai tradiționale diete, care a fost prescrisă de dermatologii sovietici. Conform principiilor fundamentale ale unei astfel de diete, inflamația pielii este cauzată de creșterea sensibilizării organismului. Primul rând - aceste produse s-au dovedit a fi potențial alergeni puternici, deoarece provoacă majoritatea persoanelor care suferă de alergii o varietate de răspunsuri.

Lista produselor din primul rând:

  • citrice;
  • cele mai multe boabe - căpșuni, căpșuni, mure, zmeură, coacăze negre, afine;
  • ananas;
  • pasiune fructe;
  • multe fructe: mango, avocado, piersici, cireșe, caise (deși acestea din urmă au cel mai puțin efect iritant statistic);
  • curmale;
  • pepeni;
  • niște fructe cu coajă lemnoasă și fructe cu coajă lemnoasă, dar aceasta este individuală: cineva nu tolerează doar alune, nu utilizează nuci de pin, cineva nu le folosește deloc, dar alergii pentru care nucile nu sunt periculoase;
  • arahide;
  • date;
  • unele uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de susan;
  • dar aici totul este foarte dificil: există varietăți hipoalergenice de miere, de exemplu, miere de salcâm și sunt foarte alergenice, mai ales cu aditivi (polen, propolis, condimente);
  • multe mirodenii și condimente, în special cele care dau un gust ascuțit, ars, picant;
  • carne de pui, carne de vită - alergică la proteinele conținute în acestea;
  • peștele și fructele de mare sunt alergice la compușii organici care conțin iod;
  • ouăle sunt alergice la ou alb (dar aproape întotdeauna ouă crude);
  • Lapte integral de vacă - alergie la proteine ​​din lapte de cazeină;
  • produse combinate, parțial conținând cele de mai sus.

Dar problema nu este doar o alergie alimentară.

Patologia GI și diferite intoleranțe

Dintre toți pacienții cu eczeme, alergii alimentare apar în aproximativ 40% din toate cazurile. Indiferent de cauzele inițiale ale eczemei, alimentele devin principalul factor declanșator în următorii ani, provocând agravări. La urma urmei, alergia este un proces inflamator. Dacă se observă o inflamație permanentă în dermă, se va intensifica sub influența unei alte inflamații.

Aproximativ 30% suferă și de alergii care declanșează eczemă, dar nu de alimente. Aceasta este o formă de contact pentru diferite substanțe chimice care intră pe piele și / sau mucoase, o formă de dozare (se poate dezvolta atunci când un medicament este pătruns în organism) și o formă fizică (lumina soarelui, apa tare, îngheț, căldură uscată etc.). Restul de 30% nu sunt alergici, dar medicii le prescriu și o dietă. De ce?

Faptul este că eczema (și multe alte boli similare) este adesea rezultatul bolilor din tractul gastro-intestinal. Mai mult decât atât, patologiile sistemului digestiv pot fi la cei care nu sunt alergici, iar cei care suferă în plus de sensibilizarea produselor alimentare. Acesta din urmă este deosebit de strâns datorită unei game cât mai largi de restricții asupra alimentelor. Cele mai grele pe piele sunt bolile intestinului și ale ficatului. Și întrebarea nu se referă doar la răspândirea inflamației dincolo de tractul gastro-intestinal. Intestinele și ficatul sunt linia principală de detoxifiere a organismului. Și toxinele se formează în procesul de digestie a majorității produselor. Dacă linia principală eșuează, este conectată a doua linie de scindare a toxinei, dermul. În mod natural, pe piele se va manifesta printr-un proces inflamator.

Caracteristicile pete roșii pe piele indică o încălcare a ficatului.

Cu următoarele patologii ale tractului gastro-intestinal, pe piele se găsește o leziune eczematoasă:

  • Boala celiacă În intestinul subțire, lanțul enzimatic de scindare a glutenului este rupt. Ca rezultat, moleculele intacte ale acestei proteine ​​încep să fie privite de sistemul imunitar ca agenți care provoacă boli. Și a atacat, provocând inflamația în cascadă. Atacurile imune sistematice provoacă producerea de anticorpi împotriva celulelor proprii ale corpului, inclusiv a celulelor dermei. În cazul bolii celiace, simptomele severe dispar de la sine, în cazul în care toate produsele care conțin surse de gluten sunt excluse din meniu (făină de grâu și de secară, orz și ovăz, toate produsele alimentare la prepararea cărora a fost folosit oricare dintre ingredientele enumerate).
  • Hipolactazie. Prin analogie cu glutenul, lipsește o enzimă care descompune zahărul din lapte (lactoza) - lactaza. Când se eliberează în intestin, se realizează un scenariu similar, deși nu la fel de intoxicant ca în cazul bolii celiace. Gradul de intoleranță este diferit pentru toți. Cineva poate consuma nu numai produse lactate, ci și lapte integral de vacă în doze mici. Cineva este limitat la un lapte acru. Și există cazuri în care lactoza nu se descompune complet și o persoană nu poate mânca nici brânză de vaci sau brânzeturi. Laptele de capra este cu 14% mai puțin lactoză decât laptele de vacă și cu 41% mai puțin decât laptele femeii.
  • Bolile autoimune ale tractului gastro-intestinal și ale ficatului - UC, boala Crohn, hepatita cronică B și C. În ceea ce privește aderarea la un fel de dietă, totul este cât mai individual posibil. Din punct de vedere teoretic, din meniu ar trebui să existe o linie completă de alimente, deoarece irită deja mucoasa intestinală deja inflamată sau încarcă ficatul. Ea este condimentată (iritație suplimentară), afumată (sarcină toxică), grăsime (încărcare pe sistemul biliar), fructe și legume brute (structură prea brută și reacții de fermentație crescute), alcool (cauzează sângerări ale tractului gastrointestinal) peristaltism deja perturbat), ciuperci (datorită chitinei din pereții celulei, care nu este aproape digerată de tractul gastro-intestinal uman). Dar, în practică, un procent semnificativ din pacienții cu aceste patologii nu urmează nici o dietă, iar pacienții se simt normali cu terapia medicamentoasă.
  • Bolile infecțioase ale tractului digestiv și ale ficatului. În strânsă legătură cu tulburările autoimune (considerată una dintre cauze). În plus față de ceea ce sa spus aici, ar trebui să se acorde atenție alimentelor cunoscute cum ar fi zahărul. Și toate dulciurile care o conțin în cantități mari. Zahărul creează un teren de reproducere pentru reproducerea bacteriilor patogene și a ciupercilor în intestin. Mulți nutriționiști acordă atenție acestui lucru. Unii îndulcitori de eczeme (nu suferă de alergii!) Au observat că după ce au consumat dulciuri după un timp, pielea începe să mănânce mai mult.

Dacă alergiile exprimate și pacienții cu boală celiacă nu se bazează pe o înregistrare medicală, însă în practică ei înșiși determină rapid ceea ce nu ar trebui să mănânce, iar pentru alții legătura dintre eczeme și nutriție poate fi mai dificilă. Adesea, oamenii se confruntă cu cea mai mare frustrare din cauza faptului că se leagă de hrana lor preferată, iar pielea, în același timp, nu devine mai ușoară.

Dieta pe bază de rotație și postul medical periodic

Prima soluție la "problema alimentară" este o dietă rotativă. Esența sa este că o persoană începe să utilizeze un produs nedorit (dar dorit) în cantități mici, cu întreruperi. De exemplu, luni la prânz. După aceea, este permisă mâncarea acestui produs numai la un dejun de sâmbătă (interval de 4 zile). Cu o dietă rotativă, cantități mici de alimente alergene creează efectul dependenței biochimice.

Atunci când stimulul nu este suficient pentru dezvoltarea alergiei, dar există încă o reacție internă la acesta. Treptat, cantitatea de produs poate fi mărită, iar intervalele se scurtează. În acest fel, puteți elimina alergiile la un produs. Dar, cu o sensibilizare puternică, regimul de rotație nu va funcționa, iar pentru încălcările unei naturi non-alergice, este, în general, inutil.

A doua opțiune - postul terapeutic. Există numeroase metode de post alimentar terapeutic (conform lui Walker, conform lui Ohanian, conform lui Shelton).

Momente comune ale postului medical:

  • minimizarea alimentelor - apă, terci din apă, supă de carne slabă, legume fierte, ceai verde natural fără aditivi, ceai ivan, sucuri proaspăt stoarse (uneori meniul este și mai rar, aici este o legătură directă cu durata postului - și ocazional chiar ani);
  • în timpul mesei, acumularea de produse de metabolizare a alimentelor este eliminată din organism, nu numai prin ficat și prin tractul gastrointestinal, ci și prin piele, motiv pentru care oamenii sunt adesea frustrați de această metodă, când erupțiile cutanate se înrăutățesc, dar experții spun că, dimpotrivă, indică faptul că lucrările de post, zgurii ies;
  • Auto-curățarea corpului poate și ar trebui să fie ajutată: tractul digestiv este curățat perfect cu ulei de in, iar ficatul cu bulion de sfeclă;
  • prelungirea postului duce la eliminarea parțială sau completă a dislipidemiei (tulburarea metabolismului lipidic), observată adesea cu eczemă atât în ​​dermă, cât și la nivelul întregului organism.

Postul nu este un panaceu. În primul rând, această metodă este contraindicată la copii, adolescenți, femei însărcinate și care alăptează. Pentru acești oameni în general, orice restricții alimentare sunt nedorite (ceea ce creează o problemă suplimentară cu introducerea lor forțată). În al doilea rând, postul nu elimină cauzele profunde ale eczemelor. Prin urmare, este necesar să se recurgă la aceasta în mod regulat (o lună de două ori pe an, o săptămână la fiecare 2 luni etc.). În al treilea rând, totul ar trebui să fie moderat. Postul este un test serios pentru organism. Dacă există patologii externe ale organelor interne, anemia sau pacientul abordează pur și simplu problema cu fanatism excesiv, atunci metoda poate dăuna și nu poate ajuta.

Înainte de curs, este necesar să se studieze cu atenție metoda de efectuare a testelor de sânge și urină (biochimia este deosebit de importantă aici) și consultarea medicilor (dermatolog, dietetician, medic generalist). Practicanții de foame sfătuiesc să "stocheze" cu glicogen înaintea cursului, adică cu câteva zile înainte de începerea administrării, crește aportul de "carbohidrați lenți" (pâine integrală, paste tari, cartofi etc.).

pH-ul pielii și terapia cu vitamine

Se crede că toate simptomele eczemelor sunt cauzate de un singur simptom principal - o modificare a pH-ului dermei. Aceasta nu este cauza principală, este un fel de simptom care provoacă toate celelalte simptome. Și dacă îl țineți sub control, alte simptome neplăcute dispar. PH-ul normal al dermei este de 4-6 unități. Peelingul uscat înseamnă o trecere la partea acidă (mai puțin de 4) și eczemă umedă, secrețiile sebacee abundente indică alcalinizarea mediului pielii (mai mult de 6).

Aici puteți încerca să ajustați dieta pentru a aduce pH-ul pielii la normal. Într-adevăr, unele produse scad pH-ul (acidul), altele măresc pH-ul (alcalinizează):

  • Produse "alcaline": toate fructele proaspete și uscate, legumele proaspete, cerealele, leguminoasele germinate;
  • Produse "acru": toate alimentele de origine animală, nuci, făină, cafea, ceaiuri, alcool, zahăr, uleiuri și grăsimi animale, deserturi și dulciuri.

Harta produselor privind efectul asupra pH-ului mediului fiziologic corporal.

Nu neglija consumul regulat de vitamine. Pentru sănătatea pielii, vitaminele joacă un rol-cheie: B12, A și E.

Video despre eczeme

Videoclipul prezintă o poveste despre o dietă hipoalergenică universală.

perspectivă

Este foarte dificil să vorbim despre eficacitatea dietelor când există astfel de pacienți cu eczemă care spun că eczema este tratată numai de mare, soare și de o "atitudine psihologică pozitivă". Într-adevăr, climatul, ecologia și factorul psihologic contează, în vigoare, probabil, nu inferior valorii alimentelor. Ceea ce trebuie să faceți este să încheiați. Nici un medic și nimeni nu va putea oferi garanții unui anumit pacient pentru a afla dacă are nevoie de o astfel de dietă sau dacă o va ajuta. Aici rămâne să acționăm numai prin practica experienței și a cunoașterii poveștilor pe care pacienții cu eczeme le împărtășesc pe forumuri tematice.

Dieta pentru diferite tipuri de eczeme: produse interzise și admise

Pentru eczeme, uscat, umed, tirotic, seboreic, varicos, mitic, idiopatic, profesional, microbian, pediatric), medicul alege întotdeauna dieta adecvată, deoarece este parte integrantă a tratamentului de succes și a remisiunii prelungite. Dieta trebuie schimbată complet, iar în perioada de exacerbare alimentele sunt supuse unei corecții și mai severe. Odată cu punerea în aplicare constantă a recomandărilor, este posibilă atenuarea simptomelor, deoarece organismul începe să funcționeze în mod normal.

Ce produse pentru eczeme vor trebui abandonate? Ce meniu sugerează o dietă pentru eczeme la adulți și copii pe mâini, picioare și alte părți ale corpului?

Dieta hipoalergenică pentru eczeme pe mâini și picioare

Există eczeme care se dezvoltă după consumarea oricăror produse. O astfel de reacție alergică nu este cea mai rară apariție la persoanele sensibile, deci este mai bine să se identifice în avans ce fel de hrană este intolerabilă.

Este convenabil să faceți mai multe teste pentru a confirma sau a refuza științific alergii la unul sau altul. O astfel de recomandare este, de asemenea, folositoare în faptul că dieta hipoalergenică ar trebui să fie întotdeauna individualizată, adaptându-vă la trăsăturile bolii și corpului vostru.

Faimosul doctor din acest videoclip va spune despre caracteristicile dietei pentru eczeme:

Selecția produselor

Asigurați-vă că excludeți de la alimentația alimentară, care se referă la alergeni și poate provoca o creștere a bolii. Acestea includ:

  • carne grasă;
  • cafea;
  • mâncare picantă;
  • roșii;
  • usturoi;
  • dulciuri;
  • nuci;
  • coacere;
  • carne afumată;
  • citrice;
  • lapte integral;
  • orice mâncare prajită;
  • căpșuni;
  • grenade;
  • pepene galben;
  • grâu;
  • sfecla;
  • miere de albine.

Este recomandabil să consumați alimente hipoalergenice, dar dieta poate fi suplimentată cu produse cu alergenicitate moderată. Este necesar să excludem numai acele denumiri care provoacă agravarea simptomelor de eczeme. Pentru confort, utilizați tabelul de dietă pentru eczemă de mai jos.

Alergenitate medie

Hipoalergenic complet

Înlocuitori de produse dăunătoare

Caracteristici importante

Durata totală a dietei este determinată de medic, însă perioada standard în care este menținută este de 3 săptămâni. Interzicerea anumitor tipuri de alimente nu înseamnă că pacientul ar trebui să moară de foame. Dimpotrivă, o dietă inadecvată va exacerba și manifestările eczemelor. Prin urmare, este necesar să se adere la un cadru rezonabil, fără a reduce cantitatea de nutrienți și microelemente.

  • Pentru a evita repetarea bolii, este de dorit să consumăm cât mai puțin alimente în categoria alergenilor în viitor. Cu toate acestea, o cantitate mică din ele este totuși permisă să mănânce, dar numai la fiecare 3 zile.
  • Când eczemă a picioarelor și a mâinilor ar trebui să fie o cantitate suficientă de verdeață, morcovi, castraveți, castraveți și alte legume.
  • Este necesar să alegeți alte alimente adecvate care să crească hemoglobina și să compenseze deficitul nivelului de vitamine PP și grupa B.
  • În cazurile cele mai dificile, sub îndrumarea unui medic, ei abandonează treptat produse cu grad mediu și scăzut de alergenicitate.
  • De asemenea, este util să păstrați un jurnal de produse alimentare pentru a afla cu medicul ce ar trebui să fie complet exclus. Controlul unui profesionist cu o dietă atât de strictă este foarte important, altfel există un risc ridicat de a dăuna sănătății.

Apoi am ales pentru dvs. sfaturi despre nutriție (dietă) în tratamentul diferitelor forme de eczeme, care, potrivit recenziilor, sunt cele mai eficiente.

Particularitățile nutriției în diverse forme ale bolii

Cu microbian

În eczema microbiană, produsele lactate din plante formează baza dietei. Doctorul determină tot ce trebuie să fie exclus. Aproape intotdeauna interzis:

Este mai bine să vă construiți meniul pe aburi și alimente fierte.

  • Se acceptă tăițe cu conținut scăzut de grăsime, pește și chifteluțe, produse lactate, supe vegetariene și porii pe apă.
  • Toate condimentele și sarea trebuie, de asemenea, să fie eliminate, dar dacă alimentele par proaspete, atunci puteți folosi o varietate de verdeață.
  • Apa este înlocuită cu minerale, dar numai fără gaz. Menținerea echilibrului de apă este foarte importantă, ceea ce înseamnă că va trebui să beți cel puțin 1,5-2 litri de apă.

Cu alergii

Principalele prevederi au fost deja date în secțiunea privind dieta hipoalergenică. Cu toate acestea, nu este întotdeauna alimentul care acționează ca un alergen, deoarece eczema este adesea provocată de praf, lână, produse cosmetice și polen. Minimizarea contactului cu agentul patogen este cel mai important și nu contează dacă aparține sau nu categoriei de produse alimentare.

Alimentația medicală vă permite să nu supraîncărcați organismul cu alte produse care exacerbează simptomele bolii, prin urmare, în stadiul de exacerbare, trebuie să mergeți imediat la o dietă. În timpul remisiei, se recomandă repetarea periodică timp de 1-2 săptămâni, ceea ce vă permite să obțineți un efect pozitiv stabil pe o perioadă lungă de timp.

Recomandările pentru eczemele alergice sunt:

  1. Meniul trebuie să includă produse lactate, cereale, verdețuri, fructe (numai lumină!). Este permisă includerea uleiului rafinat, a cărnii slabe, a terciului în apă.
  2. Nu mâncați în timpul agravării fructelor de mare, a alimentelor grase, dulciurilor, ciupercilor, boabelor roșii, strugurilor, nuci, cârnați.
  3. Laptele de grăsime și toate tipurile de produse din acesta, grâul și pastele sunt folosite, dar în cantități foarte mici.

Pe ce fel de dieta sugerează o eczemă uscată dishidrotică, aflați mai multe.

Experții vă vor spune despre dieta vegetală ca o modalitate de a depăși eczemele din videoclipul de mai jos:

Când este uscat

  • Este recomandat să se studieze principiile nutriției vegetariene pentru tipul uscat de eczeme, deoarece este de dorit ca mâncărurile principale din meniu să fie de origine vegetală.
  • Când se permite remisia să o completeze cu vase de proteine. Împreună cu carnea cu conținut scăzut de grăsimi mănâncă bulionuri slabe, caserole, supe.
  • Terciul trebuie să fie prezent în dieta zilnică, deoarece acestea au un efect benefic asupra stării generale și susțin activitatea stomacului.
  • Reduceți consumul de cartofi și fructe de mare. Dar peștele râului este foarte recomandat, dar, desigur, nu este prăjit.
  • Sucurile de legume ar trebui preparate zilnic. O sănătate deosebit de bună afectează morcovul. Pentru varietate, puteți combina mai multe legume sau adăugați fructe dulci admise. Este sucul care conține o cantitate concentrată de substanțe vitaminice, iar cea mai mare parte a corpului nu are vitaminele B, deci este recomandabil să alegeți legumele care le conțin în compoziție.

Hipertensiunea provoacă uneori eczemă uscată. O dietă moderată nu suprasolicită inima, dar un fenomen similar trebuie raportat medicului pentru a preveni progresul acestuia.

În cronică

Orice eczemă este o boală exclusiv cronică, numai în unele persoane aceasta se recurge mai des sub influența unor stimuli diferiți. Este necesar să se respecte principiile hrănirii hipoalergenice pentru a exclude exacerbările permanente. Despre ce produse ar trebui să fie complet excluse, am descris mai sus.

De-a lungul dietei, este mai bine să evitați consumul de alcool. Dacă organismul este slăbit de un curs lung al bolii, medicul nu va sfătui doar o anumită dietă, ci va prescrie și preparate pe bază de vitamine.

Hai să aflăm în continuare ce fel de dietă este necesară pentru eczemă umedă.

Când plânge

Acest tip de eczeme este considerat unul dintre cele mai neplăcute, deoarece zonele de plâns au nevoie de tratament constant. În fisurile și abraziunile formate în mod constant se pot obține întotdeauna bacterii, ceea ce înseamnă că boala este complicată de inflamarea purulentă. Din acest motiv, dieta pentru eczemă umedă este foarte strictă, ceea ce implică o respingere categorică a oricăror alimente care pot provoca un atac. Într-adevăr, chiar și o mică parte din consumul de alimente interzise poate provoca o creștere puternică a simptomelor.

  • Fructele și legumele sunt aproape întotdeauna binevenite în dietă, însă în acest caz este foarte important să excludem totul acru: kiwi, citrice, mere. Pepenii verzi și pepeni nu pot fi mâncați.
  • Alimentele ar trebui să fie naturale, este de dorit ca acestea să fie fierte de la sine, prin urmare, opțiunile de cină din produsele alimentare semi-finite sau instant sunt categoric excluse.
  • Deficiența de proteine ​​este mai bine pentru a umple componentele de plante, brânză de vaci. Carnea cu conținut scăzut de grăsimi este de asemenea permisă, dar nu se poate mânca mai mult de 200 g pe zi, rația fiind completată cu pește de râu, cereale și supe de lumină.
  • Puteți găti rețete din bucătăria vegetariană, dar nu uitați că utilizarea condimentelor este redusă la minimum.

Cu orice tip de eczemă, puteți să vă modificați dieta, nu să consumați neapărat numai alimente proaspete. Căutați rețete potrivite, le modernizați, folosiți ierburi diferite în loc de sare și condimente obișnuite. În acest fel meniul dvs. va fi gustos și simptomele vor dispărea treptat.

Cu privire la caracteristicile tratamentului și dieta pentru eczemă a feței va spune video de mai jos:

Dieta pentru eczeme pe mâinile sau picioarele unui adult - meniul pentru exacerbarea, tratamentul sau remisia bolii

Principala componentă a tratamentului de succes este dieta pentru eczeme, care implică includerea în regim alimentar a vitaminelor și alimentelor echilibrate selectate în mod corespunzător. Eczema este o boală alergică care poate fi cauzată de o varietate de motive, inclusiv produse. Alergistul va sfătui în primul rând pacientul să observe elementele de bază ale unei alimentații adecvate, dacă găsește erupții uscate sau plânse pe brațe, picioare sau față care seamănă cu diateza. Această erupție cutanată este considerată un simptom major al bolii.

Alimente pentru eczeme

Alergistii cred ca o dieta hipoalergenica pentru eczeme poate atenua manifestarile sau chiar elimina semnele bolii. Mulți recomandă ca adulții să moară de foame timp de două până la trei zile pentru a ameliora simptomele acute, pentru a elimina mâncatul și arderea. Cu toate acestea, pentru persoanele cu boli asociate, inclusiv boli ale tractului gastrointestinal, această opțiune nu este adecvată.

Ce puteți mânca cu eczemă

Persoana este pierdută, după ce a găsit această boală neplăcută în sine, fără să știe ce să mănânce cu eczemă. Lista produselor care pot fi gătite este mare, interdicțiile se referă în principal la metodele de gătit și la conținutul de grăsimi și carbohidrați din ele. Recomandările medicilor arată astfel:

  • Există doar abur sau alimente de apă.
  • Carnea ar trebui să fie utilizate soiuri slabe dietetice - pui, curcan, iepure.
  • Puteți mânca porridge - orez, hrișcă, orz. Acestea sunt considerate produse hipoalergenice, în plus, ele vor furniza corpului vitaminele necesare.
  • Peștele este admis în dietă numai în formă fiartă, în plus, ar trebui să fie marin, nu râu.
  • Dacă nu există alergii la brânză de vaci, iaurt, kefir, produse lactate, acestea pot fi utilizate în cantități nelimitate. Este necesar ca acestea să fie naturale, fără conservanți și aditivi aromatici.

Ceea ce nu puteți mânca cu eczemă

Multe alimente pot fi cele mai puternice alergene, deci nu ar trebui să fie în dietă, pentru a nu provoca o exacerbare a bolii. Lista lor nu este atât de lungă, dar este dificil pentru pacient să refuze acest aliment. Cu toate acestea, dacă o persoană dorește să se recupereze, este necesar să urmați o dietă. Produsele interzise pentru eczeme sunt:

  • toate produsele de cofetărie din făină care conțin ciocolată, miere, unt;
  • citrice care pot provoca eczeme - portocale, mandarine, ananas, lămâi;
  • produse afumate și conservate aromate cu condimente;
  • toate muraturile, maioneza, marinata, suplimente alimentare condimentate;
  • cafea și alcool.

Vitamine pentru eczeme

Orice persoană are nevoie de vitamine pentru a-și menține imunitatea. Pacientul cu boli de piele are nevoie în special de acestea, deoarece vitaminele în eczema mâinilor, de exemplu, inhibă manifestările reacțiilor alergice. Deci, ce vitamine pentru eczeme pot folosi? Medicii recomandă luarea de tiamină (vitamina B1). Poate fi luat în pastile sau prick intramuscular. Efectul terapeutic al tiaminei este că ajută la combaterea mâncărimei și ameliorează durerea. Fluxul unui tip de boală seboreică va fi facilitat de vitaminele B6 și B2 (riboflavina și piridoxina), care stimulează reînnoirea celulelor pielii.

Dieta pentru tratamentul eczemelor

Stadiul acut al eczemei ​​necesită restricții serioase și măsuri energetice de la o persoană pentru a-și normaliza starea. Prin urmare, dieta în timpul exacerbării eczemei ​​este foarte importantă, prescripțiile medicului în această perioadă trebuie respectate cât mai strict posibil. În stadiul acut de eczeme, medicii recomandă să se lipească de următorul regim alimentar:

  • Nu mâncați legume, fructe și boabe de culoare roșie, cum ar fi roșiile, ardeiul roșu, rodiile, căpșunile - provoacă o boală;
  • există porridge și supe pe apă sau lapte și nu pe ciorbă de carne;
  • reduce brusc consumul de sare;
  • include o cantitate mare de sucuri proaspete în dietă, încercând să le facă lumină în culoare;
  • carnea și alimentele convenționale în stadiul de exacerbare ascuțită a eczemelor trebuie abandonate cu totul, consumând alimente vegetariene;
  • varza si mazare contin o cantitate mare de proteine, asa ca sunt indicate pentru boala;
  • morcovii trebuie mâncați, deoarece conțin o mulțime de caroten (vitamina A), precum și vitaminele B1, PP, B9.

Eczemă în remisiune permite o anumită relaxare în dietă. Pacientul poate mânca roșii, nuci, dovlecei, patrunjel, ceapă verde, mărar. Vă puteți permite să mâncați zmeură, afine, pepene verde, pepeni, coacăze negre, lingonberries și afine. Toate aceste fructe de padure contin multe oligoelemente benefice si vitamine, atat de necesare pentru o persoana in stadiul de recuperare.

Alimente pentru eczeme

Descrierea generală a bolii

Eczema este o boală de piele însoțită de erupție cutanată și mâncărime. Distingeți între eczemă uscată și umedă. Eczema poate fi localizată pe mâini, picioare, față.

Cauzele eczemelor.

  • tot felul de reacții alergice;
  • imunitate redusă;
  • întreruperea endocrină;
  • stres nervos;
  • diabet zaharat;
  • gusa;
  • boli fungice.

Primele semne de eczeme sunt erupții cutanate. În locul zonei afectate apare uscăciunea, înroșirea, umflarea, peeling. Se creează cruste, crăpături. Mâncărime foarte severă.

Produse utile pentru eczeme

Dacă mâncați bine, întotdeauna contribuie la recuperarea rapidă, eliminarea exacerbărilor bolii și stabilirea unei remiteri stabile.

Alimentele ar trebui să fie fierte și numai cu conținut scăzut de grăsimi.

În primele feluri de mâncare, ar trebui să se acorde prioritate supei din carne sau din bulionul de pește. Carnea trebuie să fie ușoară și fiartă, sau aburită. Preferați carnea săracă și dieta ușoară. De exemplu, carnea de iepure, carnea de curcan, carnea de vită macră și carnea de pui sunt foarte potrivite.

Puteți mânca pește fiert, dacă este proaspăt și râu.

Diferitele cereale sunt utile: orz, hrisca, grâu, fulgi de ovăz, deoarece sunt bogate în minerale și vitamine.

Brânzeturile, iaurtul, kefirul, ryazhenka, pot fi consumate în cantități nelimitate.

Este util să consumați alimente vegetale. Fasolea a recunoscut drogul pentru eczeme, o adevarata proteina de camara, concentrat de aminoacizi, calorii inalte, bine in forma fiarta. Varza, dovlecei, sfecla rosie si castraveti proaspeti sunt, de asemenea, utile.

Consumul zilnic de morcovi ajuta la refacerea vitaminelor, cum ar fi vitamina A, B1, PP, B9.

Toate tipurile de salate sunt foarte utile deoarece sunt îmbogățite cu fier, iod, caroten, vitamina C. Turnip și rutabaga sunt, de asemenea, utile din același motiv.

Verdele au un efect excelent asupra corpului: patrunjel, marar, telina. Îmbunătățește digestia.

Din lichid, puteți bea sucuri naturale de fructe de culoare deschisă, apă minerală, lapte.

Remedii populare pentru eczeme

Cartofii brute s-au frecat, puteți adăuga miere, învelit în tifon, și le puneți în locurile afectate.

Ceaiurile din plante din urzică, rădăcina păpădie mărunțită și brusturea, mesteacănul alb au un efect benefic asupra întregului corp.

Când pufarea ajută la decoctarea mătăsii de porumb.

Decorul de hamei acționează liniștitor (1 lingură, se toarnă 300 ml apă clocotită).

Îndepărtați mâncărimea și inflamația, infuzia de mentă și unguentul de usturoi (usturoiul fiert se freacă cu miere 1: 1).

Infuzia de pelin se ia pe cale orală și se freacă pielea afectată de aceasta.

Rădăcinile păpădie uscată împreună cu mierea pot fi folosite ca un unguent și se aplică pete inflamate. Papadia ar trebui să fie folosită în produsele alimentare în toate felurile de mâncare, deoarece este utilă.

Ierburi de bună folosință sunătoare, galbenele (calendula), pinul, cicoarea, planta. Aceste ierburi sunt folosite sub formă de decoctări, perfuzii, pentru a le face loțiuni.

Varza de frunze se amestecă cu gălbenușul de ou și se folosește ca o pudră pentru eczemă plângăcioasă.

Frunzele de nuc se folosesc in toate tipurile de eczeme. Dintre aceștia se fierb vapori, perfuzii; ia băi.

Uleiul de brustură scindează leziunile pielii de mai multe ori pe zi.

Remedierea ecologică de salvare este sucul de aloe (luați frunze tinere de aloe, spălați, uscați, coajați, măcinați, adăugați miere 1: 1, aplicați amestecul în zonele bolnave).

Produse periculoase și nocive pentru eczeme

Multe produse pe care o persoană obișnuită o mănâncă zilnic, cu eczeme, sunt strict interzise. Deoarece ele pot exacerba simptomele bolii (mâncărime severă) și pot complica procesul de tratament.

Evitați alimentele afumate, sărate și condimentate. Se preferă alimente proaspete și naturale.

Este necesar să refuzați orice sos, piper amar, usturoi, maioneză.

Este inacceptabil să se utilizeze conserve, cum ar fi pate, conserve de pește, diverse sigilii.

Sub interdicție strictă de panificație și paste făinoase. Și tot felul de dulciuri: miere, prăjituri, dulciuri, prăjituri, ciocolată, gem, gem etc.

Alimentele grase sunt inamicul cel mai groaznic din dieta pentru eczeme. Prin urmare, trebuie să renunți complet la miel și carne de porc.

Printre legume, merită refuzat un cartof care este bogat în amidon.

Citricele sunt strict interzise: mandarina, lamaie, ananas, portocala, kiwi. Tomatele, merele roșii, bananele sunt de asemenea excluse, deoarece provoacă alergii.

Este de asemenea interzisă ceaiul, cafeaua, sucurile, nu culorile luminoase (rodii, căpșuni, roșii).

Tutunul, alcoolul și toate tipurile de băuturi alcoolice sunt considerate nocive și periculoase.

În momentul exacerbării bolii este strict interzisă utilizarea de fructe de pădure, cum ar fi căpșuni, căpșuni, zmeură, cenușă de munte, viburnum, afine, coacăze, cloudberries, afine, lingonberries, coacăze, cătină albă, afine.

Cum de a alege produsele pentru rația terapeutică pentru eczeme

Alimentele pentru eczeme ar trebui să urmărească scopul: să scape de efectele alergice asupra corpului, să reducă manifestările clinice ale bolii. Toate produsele pot fi împărțite în 3 categorii: alergenicitate interzisă, mediu și scăzută. Orice mâncare interzisă trebuie să găsească o alternativă sănătoasă și să facă o dietă variată.

Eczemul (dermatita atopică) afectează cel mai adesea populația copilului, dar adulții nu sunt mai puțin sensibili. Boala are o caracteristică alergică și se manifestă prin schimbări ale pielii: veziculele din zona inflamată, care izbucnesc și formează suprafețe de plâns. Aceste simptome sunt însoțite de o senzație insuportabilă de arsură, mâncărime. Ultima etapă a dezvoltării eczemelor este formarea crustelor. Simptomele bolii sunt localizate pe cap, față, brațe, picioare, provocând disconfort, probleme estetice.

Listă de alimente eczemă

Trebuie să mâncați alimente hipoalergenice. În perioada acută, se recomandă să moară de foame timp de 1 până la 2 zile, beți o cantitate suficientă de apă. Dar o astfel de măsură este contraindicată persoanelor cu boli cronice ale sistemelor digestive și endocrine.

Începeți prin a crea un meniu care include numai componente sigure. Metoda de gătit trebuie să fie delicată: fierbere, coacere, abur, coacere. Ar trebui să achiziționeze un multicooker. Este de preferat utilizarea produsului în formă brută.

  1. Legume (broccoli, varza alba sau conopida, castraveti, dovlecei, sfecla, dovleac, napi, morcovi, vinete).
  2. Verzii (oricare).
  3. Kashi (cu excepția porumbului și a manei).
  4. Soiuri grele de paste făinoase.
  5. Pâine integrală de cereale.
  6. Fasole verde, mazăre.
  7. Fructe (soiuri greu de pere, mere verzi, fructe uscate).
  8. Râul de pește (știucă, crap, somn, etc.).
  9. Pui (numai sân).
  10. Carne dulce de iepure, carne de vaca, curcan.
  11. Ouă de casă.
  12. Uleiuri vegetale, ca surse de omega - acizi.
  13. Arsenalul de lapte fermentat al produselor cu un procent redus de grăsimi.
  14. Băuturi (șolduri de bulion, ceai verde, suc fără zahăr, infuzii din plante).
  15. Unele tipuri de fructe de padure (coacăze negre, agrișă, afine).

Din acest set de produse puteți face o dietă completă. Suficient pentru a porni fantezia și a nu fi frică să experimenteze.

Meniul de probă pentru această zi

Este necesar să mănânci fracționată, adesea (până la 6 recepții) și variată. Dar trei mese pe zi nu sunt mai rele.

Mic dejun: terci de hrișcă cu ulei de măsline, cereale integrale cu brânză moale, ceai.

Gustare 1: iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Prânz: piept de pui fiert, salată de legume cu ulei de floarea-soarelui.

Cină: salată de fructe cu iaurt, șolduri de broască.

Pe timp de noapte: ryazhenka.

Care pot fi manifestările după utilizarea alimentelor interzise

Există o agravare a simptomelor bolii, zona leziunii este în măsură să crească, mâncărime crește. În cazul unui curs cronic în timpul exacerbării, apar noi elemente pe piele, zone umede, arsuri. Poate fi umflarea țesuturilor. Dificultățile se dezvoltă în desfășurarea afacerilor de zi cu zi.

Suprafața deschisă a plăgii poate fi o poartă pentru infecție și necesită măsuri antiseptice. O persoană are o insatisfacție estetică față de starea lui. Eczemul la adulți apare adesea pe brațe și picioare, copiii fiind caracterizați prin afectarea feței și a trunchiului superior.

Boala apartine domeniului dermatologiei.

Eczemă pe mâini

Opțiuni pentru dietă

În timpul perioadei de exacerbare necesită o dietă strictă. Dacă există o legătură a bolii cu orice produs, atunci ar trebui abandonată. Puteți mânca clasic de 3 ori pe zi sau de 4 - 6 ori, dacă este posibil. Există principii generale ale unei diete hipoalergenice pentru copii și adulți.

  1. Mananca un complex de vitamine cu alimente (A, E, C, PP, B).
  2. Beți mai multă apă (30 ml / kg greutate corporală).
  3. Dacă nu există boli cronice, asigurați zile postă o dată pe săptămână (chefir, hrișcă, mere).
  4. Urmați dieta în mod constant pentru a evita exacerbările în viitor.

Facilitățile de meniu pentru copii

Un corp în creștere al unui copil necesită suficientă proteină, vitamine și microelemente. Introducerea unui produs nou în alimentele pentru copii ar trebui să fie dozată, crescând treptat porțiunea și urmărind reacția. Este necesar să se mențină echilibrul și calorii. Produsele lactate fermentate sunt foarte utile pentru copii, păstrează flora intestinală și conțin o cantitate mare de calciu, necesară pentru dezvoltarea sistemului scheletic. Restul hranei nu este diferit de un adult.

Dacă copilul este alăptat, mama ar trebui să elimine alimentele potențial periculoase din dietă. Atunci când se introduce un supliment, este necesar să se pornească cu broccoli - cea mai hipoalergenică.

La copii, protecția antioxidantă este mai slabă decât adulții, astfel încât vitamina C poate fi adăugată la tratament. Are efect antialergic, reglează reacțiile imunologice.

Lista de produse deosebit de periculoase pentru utilizarea în eczeme

Uneori natura ne ajută să evităm unele produse periculoase. De exemplu, fructele portocalii, fructele roșii, legumele și fructele semnalează: opriți, nu putem mânca! Ar trebui să fie exclus din dietă:

  • roșii;
  • cafea;
  • struguri;
  • ananas;
  • piersic;
  • caise;
  • kiwi;
  • mei;
  • căpșuni;
  • roșii;
  • cartofi;
  • soia;
  • usturoi;
  • arahide;
  • produse lactate;
  • ouă;
  • nuci;
  • ciocolată, alte dulciuri;
  • produse din făină;
  • maioneza;
  • produse de albine;
  • condimente;
  • grase, prajite, afumate, picante, alimente sarate;
  • bere nealcoolică și băuturi alcoolice.

Diferite tipuri de eczeme și accente alimentare

Există mai multe tipuri de boli care prezintă manifestări clinice diferite. Orice zonă a corpului poate fi afectată. Dieta pentru eczeme ale capului, feței, mâinilor, picioarelor poate avea propriile caracteristici.

  1. Uscat. Se caracterizează prin formarea de fisuri pe piele, cu eliberarea exudatului, în timpul uscării care formează cruste.

Trebuie să se pună accentul pe produsele de origine vegetală. Este necesar să excludem carnea. Preferați să dați legume, ierburi, cereale, supe. Acest tip de eczeme este uneori combinat cu o creștere a tensiunii arteriale, astfel încât să limitați aportul de sare și lichid.

  1. Seboreica. Se întâmplă cu încălcarea glandelor sebacee și se caracterizează prin descuamare, mâncărime. De cele mai multe ori afectează fața.

Este necesar să beți mai multă apă, extract de mușețel va fi foarte util. Exacerbarea unor astfel de eczeme provoacă dulciuri, alimente grase și prăjite. Alimentele ar trebui să fie fortificate, este necesar să se concentreze asupra produselor lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

  1. Cronică. Orice tip de eczemă manifestă perioade de exacerbări și remisie.

Scopul nutriției: reducerea numărului de recăderi și creșterea decalajului asimptomatic. Este necesar să rădăcinăm dieta hipoalergenică în stilul tău de viață, pentru că fără ea boala nu va dormi.

  1. Opțiunea dishidrotică. Aceasta afectează pielea mâinilor și picioarelor. Elementul principal este un flacon care provoacă tulburări puternice.

Dieta pentru eczeme ale mâinilor și picioarelor ar trebui să respecte toate principiile hrănirii hipoalergenice. Este important să se normalizeze activitatea tractului digestiv, în acest scop este necesară susținerea florei intestinale. Ar trebui să mănânci kefir, ryazhenka.

  1. Numulyarnaya. Manifestat sub formă de leziuni ale pielii la nivelul extremităților inferioare, spate, fese, sub formă de erupții asemănătoare monedelor. Ea afectează tinerii care abuzează de alcool.

Necesitatea de a renunța la alcool, respectați principiile nutriției adecvate.

  1. Tip microbian. Apare când suprafețele umede sunt colonizate de bacterii. Mai frecvent localizate pe mâini, picioare la adulți și copii cu sisteme imunitare slăbite, care suferă de diabet. Astfel de eczeme pot apărea după afectarea pielii - proces paratraumatic.

Alimentele pentru eczeme pe mâini, picioare și alte zone nu trebuie să conțină dulciuri, care servesc drept sursă de hrană pentru microorganisme.

Fiecare tip de eczemă necesită igienă personală pentru a preveni apariția complicațiilor.

Pentru a facilita crearea unui meniu, aveți nevoie de o reprezentare vizuală a alimentelor permise (a se vedea tabelul 1). Lista oferă liberă fantezie culinară.

Pentru Mai Multe Informații Despre Tipurile De Alergii